삼차신경통을 다스리는 방법, 삼차신경통 겪는 가족인 친구를 위해서

안녕하세요.
Gachialki 입니다.

혹시 주변에 삼차신경통을 겪는 지인들이 있는 분들 계실까요.
삼차신경통은 얼굴 부위에 굉장한 통증이 발생하는 질병이에요.
이러한 질병을 겪는 환자들의 경우 갑작스럽게 발생하는 증상들 때문에
제대로된 삶을 살아가는데 큰 어려움을 겪게되고 심리적으로도 굉장히 많이 힘들어 한다고 합니다.

앞선 포스팅에서 삼차신경통 증상에 대해 다뤘었는데요.
얼마나 심한 통증인지 직접 겪어보지 않아서 알 수는 없지만
증상들만 봤음에도 굉장히 심한 통증인 것은 짐작할 수 있었습니다.

오늘은 이러한 삼차신경통을 겪는 분들과 주변의 사람들을
위한 포스팅을 하려고 합니다.

 

삼차신경통을 겪는 분들과 이분들의 주변 지인이나 친구, 가족들이 어떻게
이런 분들을 위해 노력해야 하는지 알아보겠습니다.

삼차신경통 관리, 다스리는 법

삼차신경통은 유발 요인이 다양하고
빈도와 통증의 정도도 굉장히 다양하게 발생합니다.

삼차신경통을 관리의 목표는

통증이 사라지는 것
적당한 영양과 위생상태를 유지하는 것
불안을 최소한으로 만드는 것
정상 혹은 예전에 영위하던 사회생활로 돌아가는 것입니다.

 

우선 삼차신경통은 통증의 정도가 다양하고 굉장히 고통스럽다고 해요.
이러한 통증들을 줄이기 위해서는 다양한 방법들이 사용되는데요.
약물요법, 시술 및 수술요법 등이 사용됩니다.

삼차신경통은 일차적으로는 병원의 외래를 다니면서 약물로 통증을 조절하게 되는데요.
이 경우 주의할 점이 있습니다. 바로 약물의 부작용입니다.
특히 morphine 같은 마약성 진통제를 사용할 때 장기적으로 사용 시
중독의 위험이 있기 때문에 주의하여야 합니다.

또한 통증을 줄이기 위해서는 유발요인을 줄여 빈도를 줄이는 것도 중요한데요.
삼차신경통 환자에게 추천하는 주변환경에 대해 알아보자면
방을 정돈하고 차갑거나 뜨거운 온도를 피한 적정한 온도를 유지하여야 합니다.
통풍이 잘되도록하고 되도록 1인실을 사용하여 자극을 피하는 것이 좋겠습니다.

 

얼굴에 통증이 생길 경우에는
원래 하던 생활들을 못하거나 기피하게 될 경우들이 있습니다.

예를 들면 얼굴에 급격한 통증이 있을 때
환자들은 대화를 하기 어려워한다고 합니다.
그렇기 때문에 종이나 연필 등을 통해 의사소통을 하도록 도와줄 수 있습니다.

유발 요인으로 양치도 있었죠.
양치를 기피하게 되는 경우도 생기게 된다고 합니다.
하지만 양치를 하지 않게 되면 치아의 문제가 생기기 때문에
양치를 하지 않을 수는 없는데요.
이럴 경우에는 부드러운 모를 가진 칫솔을 사용하거나 따뜻한 물로 가글하기
등을 추천하며 부드러운 천을 물에 적신 뒤 닦는 것도 추천합니다.

삼차신경통을 겪는 환자들은 영양상태에도 주의를 기울여야 합니다.
삼차신경통을 겪는 분들의 경우 통증 때문에
구강 섭취가 갑자기 감소하여 영양상태가 안좋게 될 수 있습니다.

삼차신경통 환자의 식이는
씹기 쉬어야 하고
많은 음식을 먹기 힘들기 때문에
고단백, 고칼로리의 음식을 먹는 것을 추천합니다.

 

위의 방법들을 통해서도 통증이 조절이 안된다하면
수술적인 방법도 고려할 수 있습니다.

삼차신경통을 겪는 분들의 경우
통증에 대해 트라우마가 심하시죠.
통증을 잘 다스려 불안을 줄이고
일상생활로 돌아가기 위해 노력해야 합니다.

그렇기 위해서는 주변 사람들의 노력도 필요할 것 같습니다.

오늘도 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.